029-7639637

正在海南冬训的山东泰山队传来令人欣慰的消息，两位新星在集体训练之外主动加练，一天两练的拼劲成为队内佳话，其中年轻前锋谢文能的态度更是赢得教练组和队友的一致称赞。正处于新老交替关键节点的泰山队，在经历上赛季多线作战与成绩起伏之后，更加重视年轻球员的培养与提拔，而这批有冲劲、有目标、肯吃苦的新生力量，正在用实际行动回馈球队的信任。

本次冬训，泰山队在体能储备、技战术磨合和阵容深度打造方面都下了很大功夫，全队训练量普遍偏大，但在高强度的统一安排之外，仍有几名年轻球员选择在课后自行加练。其中，2004年出生的谢文能几乎每天都保持“双倍标准”：上午跟随球队完成正常训练，下午在身体允许的范围内主动加练，主要内容包括射门、停球、跑位和身体对抗专项。他的训练场往往是一天里最后熄灯的区域之一，这种拼劲，让不少队友都连连感叹“这孩子是真想踢出来”。

据跟队工作人员透露，谢文能的加练不是“盲目加量”，而是经过教练组同意和指导后有计划地进行。教练组会根据他的身体情况和位置特点，单独给他设计专项训练，比如在禁区前沿不同角度的远射、禁区内一脚出球的速射练习、反越位跑位的启动以及在高强度对抗中的拿球保护。他会在助教或体能师的陪同下，一遍遍重复动作，从跑位到起脚的细节，都力求做到更快、更准、更合理。他自己也多次表示，目前最需要的，就是通过训练把青年队阶段的优势真正转化为职业赛场的稳定输出。

与谢文能一同备受关注的，还有另一位在冬训期间同样“主动加码”的新星——同样来自泰山青训体系的年轻球员，他在体能和防守端的加练尤为突出。在球队上午完成整体战术演练后，他下午会围绕对抗能力、转身速度和局部防守站位进行强化。有时即便被队友调侃“太玩命”，他依然坚持“趁年轻多练一点，等真正站稳脚跟再说”。这种一前一后、一攻一守两名新星联袂加练的画面，也在无形之中彰显出了泰山队梯队人才的厚度与整体训练氛围的积极向上。

在专业人士看来，一天两练并不稀奇，真正难得的是持之以恒的态度和科学的方式。对于年轻球员来说，冬训往往是“弯道超车”的最好节点，因为在这个阶段，教练组会集中考察状态、态度和潜力，谁能在训练中脱颖而出，谁就更有机会在新赛季获得出场时间。从现阶段反馈来看，谢文能和队友的额外加练，不仅没有影响他们在主课中的发挥，反而加快了他们适应成年队节奏的速度，在分组对抗和小范围比赛中，他们的跑动积极性、对抗敢性以及处理球的速度都有肉眼可见的提升。

更为关键的是，谢文能的态度，为他在队内树立了极佳的口碑。上赛季，他已经通过部分比赛证明了自己的潜力，但在经历过中超和足协杯的高强度对抗后，他清楚地意识到，单靠天赋远远不够，身体对抗、比赛阅读能力和关键球把握能力，都是他必须补上的“功课”。这次冬训他并没有因为已经尝试过一线队舞台而有丝毫松懈，反而更加自觉地给自己“加压”。他在训练之余也会主动向老队员取经，跟前辈聊前插时机、门前选择以及如何在有限的触球次数里最大化效率，这种虚心和主动，更让教练组看在眼里、记在心里。

泰山队内部人士也表示，在球队整体处于调整期的背景下，年轻球员愿意主动练、用心练，是非常值得肯定的信号。球队现在不仅需要有即战力的成熟球员扛起成绩压力，更需要一批敢拼敢抢、不怕困难的新生代，给阵容注入活力和竞争。谢文能这类年轻球员的一天两练，实际上也在无形中提升了队内训练强度和竞争氛围，他的认真劲会“带动”周围人——当有队友看到他训练结束还在加练，第二天往往会多留一会儿一起练，逐渐在队里形成一种你追我赶的良性循环。

从俱乐部整体规划看，泰山队近年来持续加大对青训的投入，后备人才不断涌现，但如何真正完成从“苗子好”到“真顶用”的转化，关键就在这些细节上下功夫。日复一日看似普通的加练，是年轻球员走向成熟必须经历的阶段。更何况，在联赛竞争愈发激烈、各队纷纷启用年轻人的大背景下，如果想在未来几年保持在第一集团中徘徊甚至冲击冠军，泰山队必须让更多像谢文能这样的新星快速成长，尽快从“希望之星”变成“关键先生”。

可以预见，随着冬训的不断深入，谢文能和队内其他新星的努力，最终会通过热身赛乃至新赛季正式比赛的数据和表现，转化为看得见的回报。无论是突破能力、终结效率，还是在逆风局中的心理稳定性，都有望在这一阶段的苦练中获得长足进步。态度决定高度，这句老话在职业足球领域同样适用。对于目前的泰山队而言，两位新星一天两练的自觉、不喊苦不喊累的执行力，以及谢文能近乎“没得说”的职业态度，本身就已经是一种值得肯定的“财富”。这不仅是好消息，更是泰山未来的希望所在。